Und zwar nicht nur für ein gepflegtes Aussehen in Sandalen, Flipflops und Co. Fußprobleme sind oft erste Warnzeichen für eine Reihe an Erkrankungen wie Diabetes oder Durchblutungsstörungen. Frühzeitig erkannt, sind belastende Spätfolgen häufig vermeidbar. Im Sommer heißt es zudem „Raus aus den Schuhen, ran an die Reflexzonen“! Barfußlaufen stärkt die Fußmuskulatur, reguliert den Blutdruck und regt den gesamten Organismus an. Nichts Schöneres als das Gefühl von weichem Gras oder kribbelndem Sand unter den Füßen!
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